Insalata di pesce spada e pinoli
TM31 TM5 TM6

Insalata di pesce spada e pinoli

4.1 (11 értékelés)

Összetevők

Insalata di pesce spada e pinoli

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
  • 4 - 5 grani di pepe rosso
  • 1 limone, il succo spremuto fresco
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 600 g di pesce spada in tranci
  • 500 g di acqua
  • 10 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 - 2 cetrioli, sbucciati e a rondelle
  • 15 g di pinoli

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1402 kJ / 335 kcal
Fehérje
31.5 g
Szénhidrát
2.3 g
Zsír
22.2 g
Rost
1.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése