Eszközök és tartozékok
Insalata di pesce spada e pinoli
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
Insalata di pesce spada e pinoli
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
4 - 5 grani di pepe rosso
-
1 limone il succo spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
600 g di pesce spada in tranci
-
500 g di acqua
-
10 pomodori ciliegino in quarti
-
1 - 2 cetrioli sbucciati e a rondelle
-
15 g di pinoli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
31.5 g
Kalória
1402 kJ /
335 kcal
Zsír
22.2 g
Rost
1.3 g
Szénhidrát
2.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fresca estate
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche salmone e rucola
1 godz. 40 min
Polpette di fave e pecorino
40 min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 min
Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti
1 godz. 20 min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 godz.
Insalata di mare
1 godz. 30 min
Tartare di salmone con avocado e uova
45 min
Catalana di pesce e verdure
1 godz. 30 min
Insalata di mare in vasetto
50 min
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
1 godz. 20 min
Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)
2 godz. 25 min
Tartare di palamita con cipolle caramellate, miele e succo di limone
50 min