Insalata di orzo vegetariana
TM5

Insalata di orzo vegetariana

4.6 (14 értékelés)

Összetevők

Orzo e verdure

  • 200 g di orzo (cottura 10 minuti)
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 zucchine a spaghetti
  • 2 patate a tocchetti (1x1 cm)
  • 1 peperone rosso, pulito e a tocchetti (1x2 cm)

Terminare la preparazione

  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 2 peperoncini jalapeño freschi a pezzi
  • 100 g di formaggio Asiago a tocchetti (1x1 cm)
  • 15 pomodori ciliegino a metà

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
941 kJ / 225 kcal
Fehérje
6.1 g
Szénhidrát
25.7 g
Zsír
10.9 g
Rost
3.5 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése