Eszközök és tartozékok
Zuppa di lenticchie e spinaci
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cipolle a listarelle
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di carote a rondelle (2 cm)
-
70 g di gambo di sedano a rondelle (2 cm)
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
200 g di lenticchie verdi secche
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
fette di pane casereccio tostato q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
14.6 g
Kalória
1147.1 kJ /
273.9 kcal
Zsír
8.6 g
Rost
9 g
Szénhidrát
36.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Prepararsi alle feste
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestra della nonna
50p
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1óra 10p
Lenticchie all'indiana
35p
Brodo di verdure con noodles di omelette
50p
Zuppa di farro alla contadina
50p
Zuppa di lenticchie rosse
50p
Minestra saporita di pasta e verdure
50p
Zuppa di patate e carciofi
1óra
Zuppa di pomodoro con burrata
35p
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40p
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40p
Zuppa di patate e mais
55p