Eszközök és tartozékok
Leek quiche
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
8 portions
Összetevők
Pie crust
-
blanched almonds100 g
-
sesame seeds40 g
-
rolled oats200 g
-
salt¼ tsp
-
filtered water125 g
Leek filling
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves3
-
fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
extra virgin olive oil40 g
-
leeks (approx. 400 g), white part only, cut into thin slices (5 mm)2
-
raw cashews100 g
-
filtered water150 g
-
salt2 tsp
-
cornflour40 g
-
silken tofu cut into pieces300 g
-
paprika1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12.8 g
Kalória
1623.4 kJ /
386.5 kcal
Zsír
24.4 g
Rost
8.6 g
Szénhidrát
25.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant to Plate
120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSatay noodle salad
35p
Chilli con tempeh
20p
Chhole (chickpea curry) and rice
45p
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4óra
No-roll cheesy broccoli quiche
1óra 25p
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50p
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Pulled BBQ jackfruit
25p
Mushroom croustade
1óra 35p
Pierogi with blueberries
Nincs értékelés
Charred cauliflower makhani
1óra
Leek and cheese tart
1óra 15p