Leek quiche

Leek quiche

4.0 94 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

8 portions

Összetevők

Pie crust

blanched almonds
100 g
sesame seeds
40 g
rolled oats
200 g
salt
¼ tsp
filtered water
125 g

Leek filling

brown onion cut into halves
1
garlic cloves
3
fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into halves
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
extra virgin olive oil
40 g
leeks (approx. 400 g), white part only, cut into thin slices (5 mm)
2
raw cashews
100 g
filtered water
150 g
salt
2 tsp
cornflour
40 g
silken tofu cut into pieces
300 g
paprika
1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12.8 g

Kalória 1623.4 kJ / 386.5 kcal

Zsír 24.4 g

Rost 8.6 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1óra 35p

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

55p

Summer dahl

Summer dahl

35p

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

1óra 20p

Palak paneer

Palak paneer

1óra 15p

Chhole (chickpea curry)

Chhole (chickpea curry)

35p

Corn and coriander fritters with avocado tahini

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1óra 15p

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1óra 15p

Warm Mediterranean couscous salad

Warm Mediterranean couscous salad

30p

Hearty lentil chilli

Hearty lentil chilli

50p

Bang bang broccoli

Bang bang broccoli

3óra 25p

Curried lentils and steamed pumpkin

Curried lentils and steamed pumpkin

1óra 15p

Összes megjelenítése