Leek quiche
TM6 TM5

Leek quiche

4.0 ( 85 értékelés )

Összetevők

Pie crust

  • 100 g blanched almonds
  • 40 g sesame seeds
  • 200 g rolled oats
  • ¼ tsp salt
  • 125 g filtered water

Leek filling

  • 1 brown onion cut into halves
  • 3 garlic cloves
  • 1 fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into halves
  • 3 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
  • 40 g extra virgin olive oil
  • 2 leeks (approx. 400 g), white part only, cut into thin slices (5 mm)
  • 100 g raw cashews
  • 150 g filtered water
  • 2 tsp salt
  • 40 g cornflour
  • 300 g silken tofu cut into pieces
  • 1 - 2 pinches paprika

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
386.5 kcal / 1623.4 kJ
Fehérje
12.8 g
Zsír
24.4 g
Szénhidrát
25.8 g
Rost
8.6 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése