Eszközök és tartozékok
Scarola imbottita alle acciughe
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
2 scarole (circa 400 g l'una), pulite e lavate
-
50 g di pane bianco raffermo a pezzi
-
40 g di pecorino a pezzi
-
1 spicchio di aglio a metà
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di pinoli
-
60 g di olive nere denocciolate
-
30 g di capperi sotto sale dissalati in acqua tiepida
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
30 g di uvetta sultanina fatta rinvenire in acqua calda
-
6 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
500 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
9.6 g
Kalória
1656 kJ /
396 kcal
Zsír
31 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
19.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Giro d'Italia
69 Recept
Olaszország
Olaszország
Incaricate in cucina
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette verdure e formaggio
30p
Grano saraceno con funghi
25p
Burger di barbabietola
1óra
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1óra
Frico con speck
50p
Crema di zucca sottovuoto
1óra
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50p
Seitan speziato con verdure insaporite
20p
Bowl vegan con quinoa e verdure
1óra 20p
Insalata di legumi (vegan)
50p
Zucca al curry
45p
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35p