Kompatibilis verziók
Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Stuffed Aubergine
- 3 berenjenas
- 2 pizca de sal
- 80 g de aceite de oliva
- 100 g de trigo bulgur
- 250 g de agua
- 50 g de rabos de cebolla de cambray, cortados en trozos
- 100 g de pimiento rojo, cortado en trozos
Yogurt de azafrán
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cdita de azafrán
- 1 diente de ajo
- 180 g de yogur griego
- 50 g de semillas de granada
- 30 g de piñón, tostado
- 20 g de hojas de albahaca fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1653 kJ / 395 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 25 g
- Rost
- 10 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortitas de papa
1h
Quinoa con verduras salteadas
35 min
Coliflor asada con puré de alubias
25 min
Jocoque con pepino
5 min
Hongos al pastor
20min
Tinga de col
35 min
Croquetas de coliflor
35 min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Tacos de flor de Jamaica
1h
Tinga de setas
25 min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3hod. 10min