Kompatibilis verziók
Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Stuffed Aubergine
- 3 berenjenas
- 2 pizca de sal
- 80 g de aceite de oliva
- 100 g de trigo bulgur
- 250 g de agua
- 50 g de rabos de cebolla de cambray, cortados en trozos
- 100 g de pimiento rojo, cortado en trozos
Yogurt de azafrán
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cdita de azafrán
- 1 diente de ajo
- 180 g de yogur griego
- 50 g de semillas de granada
- 30 g de piñón, tostado
- 20 g de hojas de albahaca fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1653 kJ / 395 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 25 g
- Rost
- 10 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTinga de setas
25 λεπτ.
Tortitas de papa
1ωρ.
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 λεπτ.
Bowl de atún y aguacate
50 λεπτ.
Cacerola de papas
1ωρ. 10 λεπτ.
Quinoa con verduras salteadas
35min
Coliflor asada con puré de alubias
25 λεπτ.
Tortas de papa alemanas
45min
Coliflor gratinada
55 min
Berenjenas a la parmesana
1ωρ. 20 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 Min
Lasaña de espinaca y queso
2u. 45min