Eszközök és tartozékok
Pimientos rellenos de quinoa
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 porciones
Összetevők
Aderezo de yogur y menta
-
10 g de hojas de menta frescas
-
½ diente de ajo
-
50 g de yogur natural sin azúcar
-
30 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ cdita de sal fina
Pimientos rellenos
-
1 diente de ajo
-
50 g de cebolla
-
225 g de jitomates cherry
-
250 g de quinoa blanca lavada
-
650 g de agua
-
1 cdita de sal de grano
-
3 pimientos rojos
-
menta fresca para decorar
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
7.5 g
Kalória
714 kJ /
170 kcal
Zsír
2.7 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
32.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recept
Mexikó
Mexikó
Natural-Chef
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNoodles con ejotes
40p
Hongos al pastor
20p
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40p
Lasaña de espinaca y queso
2óra 45p
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40p
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30p
Barbacoa de hongos
30p
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55p
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
30p
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30p
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20p
Lentejas con tomate y acelgas
30p