Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
TM5 TM6

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

4.3 (25 értékelés)

Összetevők

  • 500 g d'eau
  • 2 pincées de sel
  • 500 g de langoustines fraîches
  • 200 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
  • 300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 300 g de palourdes fraîches
  • 2 gousses d'ail
  • 40 g d'huile d'olive
  • 150 g de vin blanc sec
  • 200 g de tomates mûres, coupées en dés
  • 100 g de poulpe, préalablement coupé en morceaux et congelé
  • l'eau, pour la cuisson des spaghetti
  • du sel, pour la cuisson des spaghetti
  • 600 g de pâtes sèches, type spaghetti
  • 10 brins de persil frais, équeutés hachés

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1407.3 kJ / 335.2 kcal
Fehérje
29.2 g
Szénhidrát
29.3 g
Zsír
8.7 g
Rost
2.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése