Iranian Vegetable Stew

Iranian Vegetable Stew

3.8 56 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

6 portions

Összetevők

unsalted butter diced
50 g
onions quartered
200 g
ground turmeric
½ tsp
cumin seeds
1 ½ tsp
tomato purée
1 Tbsp
waxy Charlotte potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
600 g
butternut squash peeled, cut in pieces (4 cm)
750 g
lime washed, pierced 2-3 times
1
fresh green chilli whole, slit on one side
1
fine sea salt
1 ½ tsp
water
700 g
tomatoes quartered
4
spinach
150 g
dried sour cherries
15 g
15 g dried barberries
Greek yoghurt for serving

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.8 g

Kalória 1113 kJ / 266 kcal

Zsír 9.7 g

Szénhidrát 33.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Middle Eastern 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30min

Coconut Dhal

20min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40min

Lentil Moussaka

3h 30min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1h 5min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30min

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2h 15min

High Protein Omelette

30min

Összes megjelenítése