Eszközök és tartozékok
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Quinoa
-
tri-colour quinoa170 g
-
filtered water plus extra for soaking1000 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
Miso ginger dressing
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
sunflower seeds45 g
-
avocado oil1 tbsp
-
shiro (white) miso paste1 tbsp
-
lemon juice to taste20 - 40 g
-
pure maple syrup1 tbsp
-
filtered water60 g
-
salt1 pinch
Salad
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
rocket60 g
-
blood oranges peeled and segmented (see Tips)2
-
navel oranges peeled and segmented (see Tips)2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices3
-
pecans (optional)1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12.6 g
Kalória
1588.8 kJ /
378.3 kcal
Zsír
15.4 g
Rost
9.9 g
Szénhidrát
42.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant to Plate
120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePeshwari naan
1óra 20p
Keftethes (Greek meatballs)
40p
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1óra 35p
Soft Chinese bread rolls
1óra 20p
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55p
Stuffed zucchini
1óra 5p
Bacon and spring onion potato salad
1óra 5p
Jeera rice (Cumin rice)
20p
Chhole (chickpea curry)
35p
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Polenta
25p
Chicken 65 and green chutney
1óra 5p