Butternut mac and cheese

Butternut mac and cheese

3.3 152 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

Macadamia crumb

bread of choice
2 slices
macadamia nuts
1 tbsp
fresh thyme leaves only
2 sprigs

Creamy butternut sauce and pasta

butternut pumpkin peeled and cut into pieces (approx. 2-3 cm)
300 g
brown onion (approx. 180 g), cut into quarters
1
garlic cloves
2
stock paste (see Tips)
2 tsp
filtered water
700 g
nutritional yeast (see Tips)
2 tbsp
lemon juice
1 tbsp
dried macaroni pasta (egg free)
250 g
broccoli cut into florets (approx. 2 cm)
150 g
frozen corn kernels
150 g
frozen peas
150 g
vegan Parmesan cheese to serve (see Tips)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 20.3 g

Kalória 1794.2 kJ / 427.2 kcal

Zsír 7.9 g

Rost 16 g

Szénhidrát 61.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini, lentil and coconut stew

30 min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1 h 15 min

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4 h

Cauliflower gratin

1 h

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1 h 40 min

Tomato pasta with vegetables and feta

30 min

Vegetable Massaman curry

45 min

Palak paneer

45 min

Hearty minestrone with herb gremolata

40 min

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2 h 30 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 h 30 min

Feta, spinach and potato frittata

1 h

Összes megjelenítése