Eszközök és tartozékok
Tandoori portobellos with creamy coconut raita
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
Creamy coconut raita
-
continental cucumber cut into pieces (approx. 4 cm)1
-
garlic clove1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds1
-
fresh mint leaves only5 sprigs
-
coconut yoghurt (see Tips)200 g
-
filtered water50 g
-
lemon juice1 tbsp
-
sugar½ tsp
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
extra virgin olive oil1 tbsp
Tandoori portobellos
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing100 g
-
lime juice2 tbsp
-
chilli powder2 tsp
-
ground cinnamon2 tsp
-
cumin seeds2 tsp
-
whole cloves4
-
coriander seeds2 tsp
-
black cardamom pod (optional - see Tips)1
-
ground turmeric½ tsp
-
tomato paste20 g
-
piece fresh ginger peeled and cut into slices5 cm
-
garlic cloves4
-
salt to taste1 tsp
-
coconut yoghurt (see Tips)100 g
-
fresh portobello mushrooms8
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8.9 g
Kalória
3868.7 kJ /
921.1 kcal
Zsír
89.8 g
Rost
14.6 g
Szénhidrát
16.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant to Plate
120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing
1óra
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1óra 30p
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45p
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1óra 35p
Dukkah
25p
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
1óra 10p
Char siu bao pork buns
6óra 35p
Fattoush with grilled haloumi
5óra
Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche
1óra
Bacon and spring onion potato salad
1óra 5p
Rice salad with warm mustard dressing
1óra 40p
Warm Mediterranean couscous salad
30p