Eszközök és tartozékok
Pea and garden mint fritters
Előkészítés 25p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus extra for frying20 g
-
chickpea (besan) flour60 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
salt½ tsp
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
frozen peas300 g
-
vegan mayonnaise
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
7.9 g
Kalória
1147.7 kJ /
273.2 kcal
Zsír
19.4 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant to Plate
120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZucchini, lentil and coconut stew
30p
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1óra 15p
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4óra
Cauliflower gratin
1óra
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1óra 40p
Tomato pasta with vegetables and feta
30p
Vegetable Massaman curry
45p
Palak paneer
45p
Hearty minestrone with herb gremolata
40p
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2óra 30p
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1óra 30p
Feta, spinach and potato frittata
1óra