
Eszközök és tartozékok
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
de jus de citron45 g
-
de miel15 g
-
de sauce de soja sucrée15 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de riz basmati200 g
-
d'eau1000 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts, et 4 pincées pour les filets de poisson½ c. à café
-
de carottes nouvelles400 g
-
d'églefin4 filets
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
413.2 kcal /
1751.8 kJ
Fehérje
38.8 g
Zsír
6.2 g
Szénhidrát
49.5 g
Rost
3.2 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Vive le printemps ! Vol. III
13 Recept
Franciaország
Franciaország