Eszközök és tartozékok
Tielle sétoise
Előkészítés 30p
Összesen 3óra 30p
6 portions
Összetevők
-
400 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
20 g de levure boulangère fraîche
-
3 c. à soupe de concentré de tomate
-
1100 g d'eau (dont 100 g d'eau tiède)
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 bouquet garni
-
900 g de poulpe préalablement coupé en morceaux (3 cm) et congelé (voir "Conseil(s)")
-
170 g de vin blanc sec
-
40 g d'huile d'olive
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'olives vertes dénoyautées
-
2 brins de persil frais, équeutés et hachés
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
beurre pour les moules
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
32.7 g
Kalória
1905.8 kJ /
451.3 kcal
Zsír
11.3 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
51.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi - n°13 Inspiration
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de cabillaud au citron et au parmesan
45min
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40min
Pavés de truite en croûte d'amande et herbes
45min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35min
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Gratin de pâtes au thon
35min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1h 5min
Brandade de lieu à la patate douce
1h
Feuilleté tressé haddock et poireau
1h 30min