Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6 98 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe klein
1
Majoran abgezupft
6 Zweige
Olivenöl
10 g
Babyspinat, frisch
200 g
Eier
6
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)
50 g
Wasser
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g

Kalória 727 kJ / 174 kcal

Zsír 10 g

Rost 3.5 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 34 Recept
Németország

Für Sports- Kanonen 13 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Veganer Bohnen-Eintopf

Veganer Bohnen-Eintopf

13óra 30p

Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung

Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung

1óra 50p

Culurgiones - Sardische Ravioli

Culurgiones - Sardische Ravioli

2óra

Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung

Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung

1óra 15p

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

50p

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1óra 40p

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

1óra 30p

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

2óra 10p

Überbackene Pfannkuchenrollen

Überbackene Pfannkuchenrollen

1óra 15p

Vegane Mandel-Pasta mit Spinat

Vegane Mandel-Pasta mit Spinat

30p

Kürbis-Cannelloni

Kürbis-Cannelloni

1óra 10p

Risotto mit Spargel und Mangold

Risotto mit Spargel und Mangold

45p

Összes megjelenítése