Für Sports- Kanonen

13 Recept

Sport ist Mord? Nein, Bewegung tut gut! Und egal ob Anfänger oder Sport-Ass – die richtige Ernährung hält uns ebenfalls fit. Wir stellen Ihnen neue Ideen für die Trainingspause vor.

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

1óra 20p

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

25p

Energie-Kugeln

Energie-Kugeln

1óra 20p

Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

10p

Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

1óra

Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung

Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung

45p

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30p

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30p

Mangold-Röllchen mit Tomatensauce

Mangold-Röllchen mit Tomatensauce

1óra 30p

One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen

One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen

45p

Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl

30p

Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

40p

Süßkartoffel-Muffins

Süßkartoffel-Muffins

1óra 10p