Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g de parmesan coupé en morceaux
- 80 g de beurre en morceaux
- 80 g de graines variées (tournesol, courge, sésame...)
- 120 g de farine
- 500 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
- 300 g de tomates cerise
- 2 brins de thym frais, émiettés
- sel
- poivre fraîchement moulu
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3405 kJ / 820 kcal
- Fehérje
- 40 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 60 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaumon aux tomates séchées
30 分钟
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 分钟
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45 分钟
Brandade de lieu à la patate douce
1小时
Rougail de poisson
40 分钟
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 分钟
Sole, topinambours et épices
55 Min
Gratin de christophine au vivaneau
1小时 10 分钟
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1小时
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1小时
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50 分钟
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1小时