Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Crêpes
- 200 g Gruyère cheese, cut in pieces (2 cm) (választható)
- 170 g buckwheat flour
- 10 g chia seeds
- 1 tsp fine sea salt
- 550 g almond milk
- vegetable oil, for frying
Assembly
- 8 medium eggs
- 16 slices cooked ham
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1000 kJ / 239 kcal
- Fehérje
- 18 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 11 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min
Lentil and Pancetta Stew
1 godz.
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30min
Chickpea Pancakes
20min
Pickled Red Onions
1 godz. 50 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 min
Mushroom Wellington
2 godz. 20 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30min