Eszközök és tartozékok
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
4 portions
Összetevők
Roasted Roots
-
red wine vinegar40 g
-
Jerusalem artichokes peeled, halved or quartered if large500 g
-
raw beetroots (approx. 4 medium), peeled, quartered500 g
-
olive oil20 g
-
water40 g
-
ground black pepper1 pinch
-
fine sea salt¼ tsp
Salsa Verde
-
cornichons drained45 g
-
fresh mint leaves5 g
-
pickled capers drained30 g
-
fresh parsley leaves15 g
-
fresh basil leaves5 g
-
olive oil65 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Lentils
-
garlic cloves3
-
bay leaf1
-
fresh thyme6 sprigs
-
water300 g
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
½ tsp vegetable stock paste, homemade, (see tip)vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)½
-
dried Puy lentils200 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
olive oil5 g
-
red wine vinegar5 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
watercress80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
655.2 mg
Fehérje
18.4 g
Kalória
2281.1 kJ /
545.2 kcal
Zsír
23.4 g
Rost
12.5 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
70.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorean Ramen with Tofu
50min
Sumac-spiced Houmous
5min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30min
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1h 30min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Big Mac Style Wraps
40min
Moussaka Wraps
50min