Eszközök és tartozékok
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
4 portions
Összetevők
Roasted Roots
-
raw beetroots (approx. 4 medium), peeled, quartered500 g
-
Jerusalem artichokes peeled, halved or quartered if large500 g
-
water40 g
-
red wine vinegar40 g
-
olive oil20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Salsa Verde
-
pickled capers drained30 g
-
cornichons drained45 g
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh parsley leaves15 g
-
fresh basil leaves5 g
-
olive oil65 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Lentils
-
garlic cloves3
-
dried Puy lentils200 g
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
water300 g
-
bay leaf1
-
fresh thyme6 sprigs
-
½ tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)½
-
olive oil5 g
-
red wine vinegar5 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
watercress80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1136 mg
Fehérje
19 g
Kalória
2546 kJ /
611 kcal
Zsír
36 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant-based Kitchen
30 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSumac-spiced Houmous
5p
Pumpkin Cannelloni with Sage and Ricotta
2óra 15p
Tomato and Bacon Spaghetti
35p
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Nincs értékelés
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1óra 45p
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1óra
Pissaladière
1óra 30p
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1óra 30p
Petits Pois and Pancetta Risotto
30p
Pickled Red Onions
1óra 50p
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12óra 45p
Shiitake Teriyaki Dippers
45p