Eszközök és tartozékok
Brodet (Fish stew)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
olive oil plus 1 Tbsp60 g
-
onions quartered300 g
-
red wine vinegar1 Tbsp
-
garlic cloves crushed (see tip)3
-
bay leaf1
-
tomatoes halved500 g
-
water (enough to just cover ingredients)250 - 300 g
-
raisins5 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fish fillets thick, skin on, cut in large pieces (5-6 cm)500 g
-
fresh mixed seafood to taste400 - 500 g
-
fresh parsley leaves1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Fehérje
172 g
Kalória
6873 kJ /
1640 kcal
Zsír
74 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
croatian cuisine
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLuxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1u. 20min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1u. 20min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1u.
Fish Tacos
45min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Cod and Spinach Soup
40min
Steamed Fish
30min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1u.
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Keralan Fish Curry
30min
Coconut Bao with Prawns
1u. 40min