Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g olive oil, plus 1 Tbsp
- 300 g onions, quartered
- 1 Tbsp red wine vinegar
- 3 garlic cloves, crushed (see tip)
- 1 bay leaf
- 500 g tomatoes, halved
- 250 - 300 g water (enough to just cover ingredients)
- 5 g raisins
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 500 g fish fillets, thick, skin on, cut in large pieces (5-6 cm)
- 400 - 500 g fresh mixed seafood, to taste
- 1 Tbsp fresh parsley leaves
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 portions
- Kalória
- 6873 kJ / 1640 kcal
- Fehérje
- 172 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 74 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Prawn Saganaki
35 min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 min
Prawn and Chorizo Paella
45 min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 Std. 30 Min
Tuna Fishcakes
1h 15min