Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g brown onion, cut into thin slices
- 200 g brown onion, cut into pieces
- 60 g sunflower oil, plus extra for frying
- 300 g dried lentils (brown)
- 1600 g water
- 2 tsp salt, plus extra to taste
- 1 pinch ground white pepper, plus extra to taste
- 50 g basmati rice, rinsed
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1417.1 kJ / 337.4 kcal
- Fehérje
- 13.7 g
- Szénhidrát
- 33.9 g
- Zsír
- 14.4 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 8 g
- Nátrium
- 941.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pasta e fagioli (Pasta and beans)
40 min
All in one bowl bolognese
40 min
Beetroot risotto
35 min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 godz. 15 min
Summer dahl
35 min
Lentil bolognese
30 min
Caribbean curry
40 min
Soba noodle and tofu salad
35 min
Gwinganna biryani (TM6)
25h 20min
Mushroom risotto (TM6)
30 min
Butternut mac and cheese
45 min
Mushroom bolognaise
45 min