Lentil purée (Moujadarra)

Lentil purée (Moujadarra)

3.9 21 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 20p

6 portions

Összetevők

brown onion cut into thin slices
200 g
brown onion cut into pieces
200 g
sunflower oil plus extra for frying
60 g
dried lentils (brown)
300 g
water
1600 g
salt plus extra to taste
2 tsp
ground white pepper plus extra to taste
1 pinch
basmati rice rinsed
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 941.7 mg

Fehérje 13.7 g

Kalória 1417.1 kJ / 337.4 kcal

Zsír 14.4 g

Rost 8 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 33.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Travel the Middle East 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50p

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1óra 30p

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2óra 30p

Warm satay bowl

Warm satay bowl

1óra 10p

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2óra 10p

Black bean enchiladas

Black bean enchiladas

1óra 20p

Tomato pasta with vegetables and feta

Tomato pasta with vegetables and feta

30p

Ricotta, mint and zucchini lasagne

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2óra

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40p

Fresh tomato tart

Fresh tomato tart

40p

Vegan burgers

Vegan burgers

45p

Mushroom croustade

Mushroom croustade

1óra 35p

Összes megjelenítése