Cassoulet with Duck and Extra Veg

Cassoulet with Duck and Extra Veg

3.6 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

duck breasts, skinless (approx. 180 g each)
2
olive oil
4 Tbsp
garlic cloves
2
leek white part only, sliced 2 cm (approx. 150 g)
1
carrots sliced 1 cm (approx. 100 g)
2
celery stalk sliced 1 cm (approx. 60 g)
1
courgette sliced 1 cm (approx. 200 g)
1
tinned chopped tomatoes
400 g
fresh parsley leaves
10 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
bay leaves
2
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1
water hot
300 g
tinned cannellini beans (2 x 400 g tins, drained)
480 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 26 g

Kalória 1702 kJ / 407 kcal

Zsír 19.8 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Runners 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40p

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25p

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30p

Coconut Dhal

20p

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45p

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45p

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40p

Lentil Moussaka

3óra 30p

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1óra 5p

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30p

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2óra 15p

High Protein Omelette

30p

Összes megjelenítése