Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g de choclo congelado en granos
- 6 hojas de albahaca fresca
- 450 g de cebolla cortada en cuatro
- 50 g de aceite de oliva
- 1 - 2 cucharaditas de ají de color o paprika
- 2 cucharaditas de sal
- 45 g de azúcar y algo más para espolvorear
- 100 g de leche
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 5 g de mantequilla
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1335 kJ / 319 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 50 g
- Zsír
- 10 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1hod.
Panecillos rellenos de verduras y queso
3h 55min
Pastel de lentejas
1h 55 min.
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45min
Tortitas de garbanzo con hummus
20 λεπτ.
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Bol tex-mex
50 min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 λεπτ.
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1hod.
Espaguetis de calabacín picantes
30 λεπτ.
Ensalada de pasta con salsa de olivo
Nincs értékelés