Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

4.7 751 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 porzioni

Összetevők

30 g di cipolla bianca
50 g di carote pelate e a pezzi
1 spicchio di aglio
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
100 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
10 g di radice fresca di zenzero pelata
1 cucchiaino di sale
450 g di acqua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 1.7 g

Kalória 544 kJ / 130 kcal

Zsír 10.4 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Un menù bilanciato 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Buridda alla ligure

55p

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30p

Vellutata di broccoli con crostini

1óra

Zuppa di tagliatelle vietnamita con manzo (Pho bo)

45p

Minestra di vongole con maltagliati

1óra 30p

Ditalini polpo e cozze

1óra 10p

Brodetto all'abruzzese

1óra 10p

Caldo verde

35p

Brodo di bucce di cipolla

Nincs értékelés

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Nincs értékelés

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50p

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1óra 30p

Összes megjelenítése