Eszközök és tartozékok
Fragrant curried mince with tomato salad
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
Curried mince
-
natural yoghurt100 g
-
oil20 g
-
brown onion cut into quarters300 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
beef mince1000 g
-
tomato paste20 g
-
chilli powder1 tsp
-
garam masala2 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
water100 g
Tomato salad
-
tomatoes cut into pieces (1 cm)2
-
continental cucumber deseeded and cut into pieces (1 cm)1
-
dried mint½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh green chillies trimmed and cut into thin slices (optional)
-
roti warmed, to serve (see Tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1329.8 mg
Fehérje
47 g
Kalória
2628.4 kJ /
625.8 kcal
Zsír
27.7 g
Rost
10.8 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNyonya curry chicken bun
2h 45min
Hunter's lemon chicken rissoles
1h
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45min
Kuruma iraichchi with coconut roti
1h 40min
Sri Lankan red beef curry
1h 40min
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3h 35min
Lemon and lamb pie with filo topping
2h 40min
Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing
50min
Curried chicken salad wraps
50min
Roast pork with sage and cranberry stuffing
3h 35min
Yu xiang rou si (Yuxiang pork)
30min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40min