Eszközök és tartozékok
Pan de espelta y trigo sarraceno
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 40p
40 rodajas
Összetevők
-
150 g de trigo sarraceno
-
350 g de agua templada
-
20 g de levadura seca40 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de miel
-
350 g de harina de espelta integral
-
2 cucharaditas de sal
-
40 g de vinagre de manzana
-
90 g de semillas de girasol
-
de semillas de zapallo90 g de semillas de linaza
-
50 g de semillas de sésamo
-
5 g de mantequilla para engrasar el molde
-
20 g de avena
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 rodaja
Fehérje
3 g
Kalória
312 kJ /
75 kcal
Zsír
3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan trenzado judío (Challah) - Israel
2óra
Rolls de jamón y queso
45p
Trenza de pan con ajo y hierbas
2óra
Pan picnic de tres sabores
1óra 30p
Pan integral con muesli
4óra
Pan de brioche sin gluten
2óra 50p
Bollitos de aceite
40p
Napolitanas de chocolate
6óra 30p
Nidos de huevo al horno
4óra
Panecillos de chorizo al vapor
2óra
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2óra 45p
Pan de molde sin corteza
2óra 20p