Eszközök és tartozékok
Pan de espelta y trigo sarraceno
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 40p
40 rodajas
Összetevők
-
150 g de trigo sarraceno
-
350 g de agua templada
-
20 g de levadura seca40 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de miel
-
350 g de harina de espelta integral
-
2 cucharaditas de sal
-
40 g de vinagre de manzana
-
90 g de semillas de girasol
-
de semillas de zapallo90 g de semillas de linaza
-
50 g de semillas de sésamo
-
5 g de mantequilla para engrasar el molde
-
20 g de avena
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 rodaja
Fehérje
3 g
Kalória
312 kJ /
75 kcal
Zsír
3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBerlinesas rellenas de chocolate a la canela
1óra 30p
Bollos de leche rellenos de chocolate
2óra 30p
Jalá
2óra
Focaccia art
1óra 15p
Mini baguettes rústicas
16óra 30p
Pan de caja blanco
2óra
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3óra 20p
English muffins
1óra 30p
Pan al vapor
1óra 30p
Panecillos de espelta
16óra 30p
Pan de aceitunas
3óra
Pan payés con masa madre
16óra