Eszközök és tartozékok
Pan de espelta y trigo sarraceno
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 40p
40 rodajas
Összetevők
-
150 g de trigo sarraceno
-
350 g de agua templada
-
20 g de levadura seca40 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de miel
-
350 g de harina de espelta integral
-
2 cucharaditas de sal
-
40 g de vinagre de manzana
-
90 g de semillas de girasol
-
de semillas de zapallo90 g de semillas de linaza
-
50 g de semillas de sésamo
-
5 g de mantequilla para engrasar el molde
-
20 g de avena
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 rodaja
Fehérje
3 g
Kalória
312 kJ /
75 kcal
Zsír
3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan de huevo (sin gluten)
1óra 40p
Pan blanco
3óra 10p
Pan de croissant
6óra 30p
Larpeira
1óra 55p
Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)
11óra
Coca de Llavaneres
1óra
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16óra 15p
Pan gallego con masa madre
15óra 30p
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23óra 30p
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2óra 15p
Pan de cañada (pan plano con aceite)
50p
Naan indio
1óra 40p