Eszközök és tartozékok
Pan de huevo (sin gluten)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
14 rebanadas
Összetevők
-
220 g de arroz (p. ej. arroz integral, blanco de grano largo o una mezcla)
-
80 g de quinoa en grano80 g de mijo en grano
-
40 g de garbanzos secos
-
20 g de azúcar de caña integral
-
140 g de fécula de maíz certificada sin gluten
-
4 cucharadas de psyllium (20 g)
-
15 g de levadura prensada fresca, envasada en pastillas1 cucharadita rasa de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
-
1 cucharadita colmada de sal
-
40 g de semillas variadas (p. ej. sésamo, pipas de girasol, lino)
-
400 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de vinagre de sidra
-
2 huevos grandes (L)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
4.75 g
Kalória
743 kJ /
178 kcal
Zsír
5.23 g
Rost
2.98 g
Szénhidrát
27.86 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sin gluten, sin límites
94 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsaimadas individuales
9h
Rolls de jamón y queso
45 min.
Brioche
8h
Napolitanas de crema
4h 45 min.
Pan persa (Naan barbari) - Irán
2h 45 min.
Cocas de Valldemossa
1h 50 min.
Medias noches
1h 20 min.
Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)
11h
Pan rústico
2h
Cinnamon rolls de calabaza
2h 15 min.
Tronco de pan relleno
2h 15 min.
Pan nevado para el desayuno
2h 30 min.