Eszközök és tartozékok
Pan de huevo (sin gluten)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
14 rebanadas
Összetevők
-
220 g de arroz (p. ej. arroz integral, blanco de grano largo o una mezcla)
-
80 g de quinoa en grano80 g de mijo en grano
-
40 g de garbanzos secos
-
20 g de azúcar de caña integral
-
140 g de fécula de maíz certificada sin gluten
-
4 cucharadas de psyllium (20 g)
-
15 g de levadura prensada fresca, envasada en pastillas1 cucharadita rasa de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
-
1 cucharadita colmada de sal
-
40 g de semillas variadas (p. ej. sésamo, pipas de girasol, lino)
-
400 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de vinagre de sidra
-
2 huevos grandes (L)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
4.75 g
Kalória
743 kJ /
178 kcal
Zsír
5.23 g
Rost
2.98 g
Szénhidrát
27.86 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sin gluten, sin límites
94 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan trenzado judío (Challah) - Israel
2óra
Pan de molde sin corteza
2óra 20p
Rolls de jamón y queso
45p
Pan integral con muesli
4óra
Pan picnic de tres sabores
1óra 30p
Cinnamon rolls de calabaza
2óra 15p
Cinnamon rolls (Rollitos de canela)
1óra 30p
Bambas de nata
1óra 50p
Baguettes parisiennes
15óra 30p
Pan de molde
3óra
Pan de Viena con frutos secos
45p
Bollos de leche rellenos de chocolate
2óra 30p