Eszközök és tartozékok
Pan de huevo (sin gluten)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
14 rebanadas
Összetevők
-
220 g de arroz (p. ej. arroz integral, blanco de grano largo o una mezcla)
-
80 g de quinoa en grano80 g de mijo en grano
-
40 g de garbanzos secos
-
20 g de azúcar de caña integral
-
140 g de fécula de maíz certificada sin gluten
-
4 cucharadas de psyllium (20 g)
-
15 g de levadura prensada fresca, envasada en pastillas1 cucharadita rasa de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
-
1 cucharadita colmada de sal
-
40 g de semillas variadas (p. ej. sésamo, pipas de girasol, lino)
-
400 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de vinagre de sidra
-
2 huevos grandes (L)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
4.75 g
Kalória
743 kJ /
178 kcal
Zsír
5.23 g
Rost
2.98 g
Szénhidrát
27.86 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sin gluten, sin límites
94 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)
11óra
Coca de mollitas
40p
Pan rústico de setas y pistachos
2óra 30p
Brioche de chocolate y avellana
2óra 20p
Pan naan con hummus
1óra 40p
Muffins ingleses rellenos de crema
1óra 20p
Focaccinas
3óra 30p
Pan de cristal
Nincs értékelés
Pan persa (Naan barbari) - Irán
2óra 45p
Panecillos de chorizo al vapor
2óra
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16óra 15p
Naan indio
1óra 40p