
Eszközök és tartozékok
Poireaux gratinés à la béchamel
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
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de gruyère coupé en morceaux100 g
Les poireaux
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d'eau1000 g
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de blancs de poireau800 g
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beurre pour le plat
La béchamel
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de farine de sarrasin50 g
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de beurre40 g
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de lait de soja400 g
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de noix de muscade fraîchement râpée1 pincée
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de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
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poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
297 kcal /
1244 kJ
Fehérje
16 g
Zsír
18 g
Szénhidrát
17 g
Rost
6 g