Eszközök és tartozékok
Chickpea Sundal
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 45p
6 portions
Összetevők
-
dried chickpeas300 g
-
water plus extra to soak1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
oil2 Tbsp
-
cumin seeds½ tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
red onion halved½
-
dried bird's eye chilli2 - 4
-
dried fennel seeds1 tsp
-
flaked coconut1 Tbsp
-
fresh curry leaves12
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4 g
Kalória
601 kJ /
143 kcal
Zsír
9 g
Rost
6 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sri Lankan Feast
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegan Paella with Smoked Tofu
25p
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25p
High Protein Omelette
30p
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1óra 30p
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1óra 20p
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2óra 45p
Chinese Noodles with Vegetables
35p
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25p
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15p
Star Burgers
20óra 5p
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20p
Dill Stuffed Peppers
5p