Eszközök és tartozékok
Lentil Curry (Dahl)
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
dried red lentils200 g
-
water500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
pandan leaf tied in a knot1
-
coconut cream60 g
-
oil60 g
-
mustard seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
fenugreek seeds½ tsp
-
red onion quartered1
-
garlic clove1
-
bird's eye chillies, fresh deseeded if preferred2
-
fresh curry leaves3
-
tomato diced (1 cm)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1034 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50min.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1hod. 25min.
Maple-glazed Carrots
45min.
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40min.
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1hod. 50min.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40min.
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1hod. 10min.
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min.
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1hod. 30min.
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1hod. 15min.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30min.