Eszközök és tartozékok
Sweet and sour pork
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
basmati rice200 g
-
water plus extra for soaking1060 g
-
plain flour (see Tips)50 g
-
cornflour (see Tips), plus 1 tbsp extra70 g
-
pork loin steaks cut into bite-size pieces (approx. 2.5 cm) (see Tips)700 g
-
soy sauce40 g
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
sesame oil2 tsp
-
egg lightly beaten1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
tomato passata150 g
-
rice wine vinegar80 g
-
white sugar80 g
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)250 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (3 cm)4
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2 cm)200 g
-
salt1 tsp
-
peanut oil for frying2000 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1118.2 mg
Fehérje
51.3 g
Kalória
3294.4 kJ /
784.4 kcal
Zsír
19.8 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
97.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in a Flash
91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayered chicken dinner
1óra 45p
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1óra 45p
Souvlaki lamb couscous salad
25p
Ginger chicken wings
40p
Pork vindaloo
2óra 20p
Pizza pockets
1óra 50p
Moroccan chicken with couscous
1óra 5p
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40p
Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce
2óra 20p
Meatball subs
55p
Zucchini cheddar slice
45p
Lamb korma
4óra