Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g olive oil, plus extra for greasing and brushing
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 100 g natural yoghurt
- 50 g feta cheese
- 1 egg
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 500 g lamb mince
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cinnamon
- 20 g tomato paste
- 1 - 2 tsp Vegetable stock paste, to taste (see Tips)
- 2 pinches ground black pepper
- 6 sheets filo pastry
- 1 tbsp breadcrumbs
- 60 g mixed baby salad leaves
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp honey
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1267 kJ / 301.7 kcal
- Fehérje
- 25.7 g
- Szénhidrát
- 13.4 g
- Zsír
- 15.6 g
- Telített zsír
- 5.5 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 386.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Easy satay chicken
40 min
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Curried sausages
40 min
Bibimbap (beef rice bowl)
1h 25min
Beef Burgundy
1 godz. 45 min
Pad kra pow
45 min
Stir-fry beef bowl
35 min
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35 min
Krispy fried chicken
25 min
Beef spezzatino
1 godz. 45 min
Korean beef bulgogi (TM6)
1 Std. 30 Min