Eszközök és tartozékok
Spiced lamb pie
Előkészítés 25p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
olive oil plus extra for greasing and brushing20 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
natural yoghurt100 g
-
feta cheese50 g
-
egg1
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
-
lamb mince500 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
tomato paste20 g
-
Vegetable stock paste to taste (see Tips)1 - 2 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
filo pastry6 sheets
-
breadcrumbs1 tbsp
-
mixed baby salad leaves60 g
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
honey1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
386.7 mg
Fehérje
25.7 g
Kalória
1267 kJ /
301.7 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
5.5 g
Szénhidrát
13.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCajun chicken schnitzel and slaw
45p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Chorizo and chicken pasta
50p
Aromatic chicken pilaf
1óra 20p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Delish pesto nuggets
40p
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35p
High protein "Big Mac" style burger bowl
40p
Whole steamed chicken
1óra 20p
Bibimbap (beef rice bowl)
1óra 25p
Lamb and fennel ragu
4óra 35p