Mexican one-pot pasta

Mexican one-pot pasta

4.0 278 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

cheddar cheese cut into pieces, to taste
50 - 80 g
brown onion cut into quarters
150 g
green capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)
1
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ground cumin
1 tsp
dried oregano
2 tsp
small dried pasta (see Tips)
300 g
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
chipotle chillies in adobo sauce cut into pieces (see Tips)
2 - 3
canned crushed tomatoes
400 g
white sugar
1 tsp
water
600 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
sour cream to serve
fresh coriander leaves, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1088.4 mg

Fehérje 21.2 g

Kalória 2094.8 kJ / 498.8 kcal

Zsír 11.1 g

Rost 10 g

Telített zsír 6.2 g

Szénhidrát 73.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meals in a Flash 91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Stack up the savings 117 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quick fix noodles

Quick fix noodles

15p

One pot pasta with chorizo (open bowl)

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35p

Pasta alla Vodka

Pasta alla Vodka

15p

Spaghetti carbonara (TM7)

Spaghetti carbonara (TM7)

40p

Pad Thai

Pad Thai

1óra

Lasagne with fresh spinach pasta

Lasagne with fresh spinach pasta

2óra 20p

Salmon and mushroom rice

Salmon and mushroom rice

40p

Chicken and mushroom rice

Chicken and mushroom rice

45p

Tagliatelle with pumpkin

Tagliatelle with pumpkin

45p

Tomato and mushroom spaghetti

Tomato and mushroom spaghetti

30p

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40p

French onion pasta

French onion pasta

45p

Összes megjelenítése