Ugrás a fő tartalomra Keresés

Porotos granados con mazamorra
4.7 116 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
6 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 500 g de choclo congelado en granos
  • 8 - 10 hojas de albahaca fresca
  • 200 g de cebolla cortada en dos
  • 100 - 150 g de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
  • 1 cucharadita de ají de color o paprika
  • 30 g de aceite de oliva
  • 500 g de porotos granados frescos o congelados
  • 800 g de agua recién hervida
  • 300 g de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
  • 2 cucharaditas de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 raciones

Fehérje 10 g
Kalória 1456 kJ / 348 kcal
Zsír 14 g
Szénhidrát 45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alma verde 10 Recept
Nemzetközi
Cookidoo® A LA MESA 2024 10 Recept
Nemzetközi
La Magia de Thermomix® 70 Recept
Nemzetközi
Somos Muchos II 8 Recept
Nemzetközi
Típico chileno 10 Recept
Nemzetközi
Top chilenos 12 Recept
Nemzetközi
Uno más 31 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

4.5(2)

1óra 35p

Ñoquis con salsa rosa

4.8(57)

2óra 25p

Tortitas de garbanzo con hummus

4.0(18)

20p

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

4.2(162)

30p

Zoodles de calabacín

4.2(9)

15p

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45p

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.4(22)

3óra 20p

Cremoso de mote

4.6(39)

1óra 20p

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

4.2(10)

45p

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

4.7(47)

40p

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

4.5(37)

30p

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

4.3(61)

1óra

 Összes megjelenítése