Eszközök és tartozékok
Lamb cutlets with spinach and pea purée
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
lamb rack trimmed (see Tip)1
-
salt plus extra for seasoning¼ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning2 pinches
-
olive oil plus 1 tablespoon for frying40 g
-
red wine120 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
pickled capers drained10 g
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
fresh basil leaves only1 sprig
-
water plus extra for cooking500 g
-
frozen peas450 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
pouring (whipping) cream120 g
-
ground nutmeg2 pinches
-
unsalted butter1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
641.8 mg
Fehérje
35.8 g
Kalória
2362 kJ /
562.5 kcal
Zsír
40.5 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
11.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kiwi creations from New Zealand
16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePork meatballs with couscous
50p
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25óra 35p
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1óra 50p
Kung Pao chicken
1óra 30p
Chicken korma with cashews
30p
Beef spezzatino
1óra 45p
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50p
Caprese hasselback chicken
40p
Thai red pork curry
35p
Beef Stroganoff
1óra
Mexican chicken stew
40p
Creole jambalaya
1óra