Speedy Bassara

Speedy Bassara

4.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
3
olive oil , plus extra for drizzling
10 g
ground cumin , plus extra for sprinkling
¼ tsp
paprika , plus extra for sprinkling
¼ tsp
butter beans, tinned , rinsed, drained
500 g
vegetable stock
500 g
vegetable stock (választható)
100 g
fine sea salt , or to taste
2 tsp
ground black pepper , to taste
lemon , juice only
1
spring onions , finely sliced
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 523 kJ / 125 kcal

Fehérje 7 g

Szénhidrát 18 g

Zsír 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12óra 45p

Palak Paneer

Palak Paneer

45p

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30p

Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese

1óra 40p

Lentil moussaka

Lentil moussaka

2óra 20p

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

1óra 5p

Tex-Mex Jacket Potatoes

Tex-Mex Jacket Potatoes

9óra 25p

Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam

Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam

1óra 30p

Pearl Barley and White Bean Stew

Pearl Barley and White Bean Stew

1óra

Spinach and Butternut Squash Roulade

Spinach and Butternut Squash Roulade

2óra

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40p

Kale Meat(less) Balls

Kale Meat(less) Balls

30p

Összes megjelenítése