Speedy Bassara

Speedy Bassara

4.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
3
olive oil , plus extra for drizzling
10 g
ground cumin , plus extra for sprinkling
¼ tsp
paprika , plus extra for sprinkling
¼ tsp
butter beans, tinned , rinsed, drained
500 g
vegetable stock
500 g
vegetable stock (választható)
100 g
fine sea salt , or to taste
2 tsp
ground black pepper , to taste
lemon , juice only
1
spring onions , finely sliced
2

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 523 kJ / 125 kcal

Fehérje 7 g

Szénhidrát 18 g

Zsír 3 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50p

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25p

Vegan Lentil Lasagne

Vegan Lentil Lasagne

2óra 20p

Dal Makhani

Dal Makhani

9óra 30p

Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

15p

Spanish Tortilla - Tortilla Española

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45p

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

1óra 45p

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

2óra 20p

Garlic and Olive Conchiglie

Garlic and Olive Conchiglie

25p

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20p

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45p

Vegetable and Chickpea Tagine

Vegetable and Chickpea Tagine

50p

Összes megjelenítése