Saumon et avocat sauce teriyaki

Saumon et avocat sauce teriyaki

4.5 685 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

25 g gingembres frais
2 gousses d'ail
600 g d'eau
50 g de cassonade
50 g de sauce de soja
30 g de miel
1 c. à soupe de fécule de maïs
4 filets ou pavés de saumon frais
3 avocats détaillés en cubes
20 g d'huile d'olive
30 g de graines de sésame

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 33.5 g

Kalória 2250.5 kJ / 538.5 kcal

Zsír 33.5 g

Rost 3 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi N°10 C'est la saison 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 Min

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35 Min

Thon mariné à l'asiatique snacké

45 Min

Poulpe "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

25 Min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 Std.

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1 Std.

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 Std.

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

1 Std. 5 Min

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

40 Min

Chow mein aux crevettes

45 Min

Couscous de crevettes et sa bisque

1 Std.

Összes megjelenítése