Eszközök és tartozékok
Traditional bobotie
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
Bobotie
-
bread of choice, crusts removed2 slices
-
milk450 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
olive oil2 tsp
-
lean beef mince1000 g
-
curry powder to taste1 - 2 tbsp
-
white vinegar30 g
-
chutney of choice30 g
-
brown sugar30 g
-
tomato paste30 g
-
sultanas50 g
-
sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
egg1
Egg topping
-
eggs3
-
ground black pepper¼ tsp
-
salt½ tsp
-
fresh bay leaves3
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1091 mg
Fehérje
42.9 g
Kalória
2148.6 kJ /
513.5 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeef fajitas
30p
Mexican pulled pork
28óra 10p
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40p
Easy Chinese beef and tomato
40p
Roast beef with Yorkshires and gravy
3óra 15p
Easy satay chicken
40p
Pork belly with spring onions
1óra 10p
Sticky meatball subs
1óra
Sweet and sour chicken with rice
45p
Souvlaki lamb couscous salad
25p
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Chinese-style chicken
25p