Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lentil bolognese

Lentil bolognese
4.7 640 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • brown onion cut into quarters
    1
  • celery stalk cut into pieces
    1
  • garlic cloves
    3
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    3 sprigs
  • dried thyme
    1 tbsp
  • dried oregano
    3 tsp
  • dried chilli flakes to taste (optional)
    2 pinches
  • olive oil
    40 g
  • cherry tomatoes cut into halves
    500 g
  • canned tomatoes
    400 g
  • canned lentils rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • sun-dried tomato pesto
    190 g
  • salt to taste
    ½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 616.1 mg
Fehérje 7.1 g
Kalória 937.3 kJ / 223.2 kcal
Zsír 12.3 g
Rost 7.8 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simply Delicious 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Veggie Lover 10 Recept
Nemzetközi
Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ancho chilli bean bowl

4.9(29)

1 Std.

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.5(68)

15 Min

Zucchini, lentil and coconut stew

4.3(574)

30 Min

Cauliflower hummus with green vegetables

4.5(26)

1 Std.

Quick veggie pasta salad

4.2(50)

30 Min

Feta, spinach and potato frittata

4.6(554)

1 Std.

Sichuan zucchini and eggplant

4.5(35)

1 Std. 15 Min

Basmati rice in Varoma bundt tin

4.9(31)

35 Min

Vegan bao sliders

5.0(2)

1 Std. 50 Min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

4.6(12)

1 Std. 30 Min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

4.3(12)

1 Std. 5 Min

Black bean enchiladas

4.6(323)

1 Std. 20 Min

 Összes megjelenítése