Eszközök és tartozékok
Lentil bolognese
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
brown onion cut into quarters1
-
celery stalk cut into pieces1
-
garlic cloves3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
dried thyme1 tbsp
-
dried oregano3 tsp
-
dried chilli flakes to taste (optional)2 pinches
-
olive oil40 g
-
cherry tomatoes cut into halves500 g
-
canned tomatoes400 g
-
canned lentils rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
sun-dried tomato pesto190 g
-
salt to taste½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
616.1 mg
Fehérje
7.1 g
Kalória
937.3 kJ /
223.2 kcal
Zsír
12.3 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
17.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoba noodle mee goreng
40p
Sabji (vegetable) curry
30p
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35p
Warm broccoli salad with rocket pesto
30p
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55p
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1óra
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24óra 50p
Vegan bao sliders
1óra 50p
Cucumber soup
25p
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45p
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30p
Tomato pasta with vegetables and feta
30p