Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 97 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

1 portion

Összetevők

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (választható)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 26 g

Kalória 2175 kJ / 520 kcal

Zsír 36 g

Rost 4.3 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dinner For One 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegan Spanish Omelette

Vegan Spanish Omelette

40p

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40p

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45p

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1óra

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1óra 25p

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

1óra 20p

Stuffed Portobello Mushrooms

Stuffed Portobello Mushrooms

45p

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1óra 45p

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

2óra 20p

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

1óra

Leek and Lancashire Cheese Quiche

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2óra 15p

Potato and Celeriac Gratin

Potato and Celeriac Gratin

1óra 10p

Összes megjelenítése