Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 700 g di polpa di melone, a pezzi
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe di Sichuan
-
6
fette di prosciutto crudo
vagy 6 fette di prosciutto Serrano - 6 grissini
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 546 kJ / 128 kcal
- Fehérje
- 7.2 g
- Szénhidrát
- 18.3 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 1.7 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVellutata di zucca e patate con gamberi
1 Std.
Vellutata di lenticchie
1 Std. 30 Min
Vellutata di broccoli con crostini
1 Std.
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45min
Minestra di farro e ceci
1 Std. 10 Min
Vellutata di cavolfiore
50min
Zuppa di lenticchie e zucca
45min
Pasta e ceci
40min
Minestra di patate
50min
Pasta e fagioli
50min
Vellutata di ceci e gamberi
40min
Vellutata agli spinaci
30min