Eszközök és tartozékok
Strudel verza e porri (vegan)
Előkészítés 30p
Összesen 2óra
6 porzioni
Összetevők
Sfoglia
-
150 g di farina tipo 00
-
50 g di farina di riso
-
100 g di acqua
-
50 g olio extravergine di oliva
-
5 g di sale
Ripieno
-
100 g di foglie di verza a pezzi
-
60 g di porri a pezzi
-
30 g di cipolla bianca a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
2 cucchiai di passata di pomodoro
Terminare la preparazione
-
20 g di semi di girasole
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
5.3 g
Kalória
1054 kJ /
252 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
27.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il secondo è vegan
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di orzo con verdure e salmone
1óra
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50p
Frittata di asparagi e frutta secca
1óra
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1óra 30p
Croque Madame
3óra 30p
Tortilla saporita
45p
Sformatini ai carciofi
1óra
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30p
Frullato energizzante
10p
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40p
Salmone con broccoli e grano saraceno
40p
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50p