Eszközök és tartozékok
Guiso de pez espada con patatas
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 raciones
Összetevők
-
120 g de cebolla
-
100 g de pimiento rojo
-
1 ñora (sin semillas ni pedúnculo)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco
-
500 g de patatas (peladas y chascadas)
-
500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal1 pastilla de caldo de pescado
-
500 g de pez espada (en trozos de aprox. 4x4 cm salpimentados)
-
2 huevos duros troceados
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
19.7 g
Kalória
1122 kJ /
268 kcal
Zsír
14 g
Rost
2.2 g
Szénhidrát
15.3 g
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