Eszközök és tartozékok
Uova e lenticchie con salsa al caprino
Előkészítés 10p
Összesen 55p
4 porzioni
Összetevők
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di olio di oliva
-
80 g di scalogno
-
150 g di porro (solo la parte bianca), a pezzi
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
550 g di acqua
-
200 g di lenticchie di Puy secche
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
4 uova
-
100 g di caprino
-
70 g di yogurt greco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
29 g
Kalória
2076 kJ /
496 kcal
Zsír
28 g
Rost
11 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Medioriente vegetariano
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMelanzane ripiene
1óra 30p
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1óra
Vegetable Sticks
1óra 10p
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1óra 20p
Champignon ripieni al forno
1óra
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30p
Frittata nel panino
30p
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20p
Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)
1óra
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1óra 10p
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1óra 25p
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30p