Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

3.3 12 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 5p

4 porzioni

Összetevők

1400 g di acqua
300 g di lenticchie verdi secche
2 ½ cucchiaini di sale
150 g di riso a chicco lungo
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
620 g di cipolle in quarti
20 g di burro
1 cucchiaio di zucchero grezzo
100 g di yogurt di latte di capra

100 g di panna acida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 23 g

Kalória 2155 kJ / 515 kcal

Zsír 10 g

Rost 16 g

Szénhidrát 72 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Medioriente vegetariano 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1h 20min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4h

Curry di verdure e tempeh

1h

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

45min

Sformatini verdure e yogurt

40min

Chili (vegan)

40min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1h 30min

Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna

45min

Frico con speck

50min

Polpette di melanzane e noci

1h

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle

1h 40min

Összes megjelenítése