Ugrás a fő tartalomra Keresés
Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans
4.2 5 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh coriander roughly chopped
    5 sprigs
  • fresh dill leaves only
    5 sprigs
  • water
    1200 g
  • fresh broad beans
    200 g
    200 g frozen broad beans
  • freekeh (see tip)
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • onions cut into quarters
    100 g
  • olive oil
    30 g
  • vegetable stock paste, homemade
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
  • salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
    20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.2 g
Kalória 841 kJ / 201 kcal
Zsír 6.2 g
Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc
The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curried Lentils

4.5(87)

5óra 15p

Satay noodle salad

4.3(180)

35p

Amritsari dal

4.3(43)

26óra

Potato Pancakes

4.5(75)

45p

Pizza Margherita

4.7(118)

2óra 10p

Filo spinach slice

4.4(77)

55p

Green Goddess Spelt Pasta

Nincs értékelés

Tomato pasta with vegetables and feta

4.3(272)

30p

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(100)

30p

Melanzane parmigiana

4.4(71)

2óra 5p

Avial (vegetables in yoghurt)

4.1(18)

30p

Ancho chilli bean bowl

4.9(30)

1óra

 Összes megjelenítése