Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans

4.2 5 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

8 portions

Összetevők

fresh coriander roughly chopped
5 sprigs
fresh dill leaves only
5 sprigs
water
1200 g
fresh broad beans
200 g
200 g frozen broad beans
freekeh (see tip)
300 g
garlic cloves
2
onions cut into quarters
100 g
olive oil
30 g
vegetable stock paste, homemade
2 tsp
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
salt
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
freshly squeezed lemon juice
50 g
unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.2 g

Kalória 841 kJ / 201 kcal

Zsír 6.2 g

Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cauliflower Cheese

50 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 Std. 25 Min

Maple-glazed Carrots

45 Min

Ancho chilli bean bowl

1 Std.

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15 Min

Lemon Pasta

35 Min

Zucchini, lentil and coconut stew

30 Min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50 Min

Coconut Dhal

25 Min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Cauliflower hummus with green vegetables

1 Std.

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 Min

Összes megjelenítése