Ugrás a fő tartalomra Keresés
Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans
4.2 5 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh coriander roughly chopped
    5 sprigs
  • fresh dill leaves only
    5 sprigs
  • water
    1200 g
  • fresh broad beans
    200 g
    200 g frozen broad beans
  • freekeh (see tip)
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • onions cut into quarters
    100 g
  • olive oil
    30 g
  • vegetable stock paste, homemade
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
  • salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
    20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.2 g
Kalória 841 kJ / 201 kcal
Zsír 6.2 g
Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc
The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curried Lentils

4.5(87)

5 godz. 15 min

Satay noodle salad

4.3(180)

35 min

Amritsari dal

4.3(43)

26 godz.

Potato Pancakes

4.5(75)

45 min

Pizza Margherita

4.7(118)

2 godz. 10 min

Filo spinach slice

4.4(77)

55 min

Green Goddess Spelt Pasta

Brak ocen

Tomato pasta with vegetables and feta

4.3(272)

30 min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(100)

30 min

Melanzane parmigiana

4.4(71)

2 godz. 5 min

Avial (vegetables in yoghurt)

4.1(18)

30 min

Ancho chilli bean bowl

4.9(30)

1 godz.

 Összes megjelenítése