Eszközök és tartozékok
Lentil puree (moujadarra)
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 25p
4 portions
Összetevők
-
onions cut into quarters200 g
-
sunflower oil plus extra for frying40 g
-
lentils300 g
-
water1600 g
-
salt2 tsp
-
ground white pepper1 pinch
-
50 g short-grain rice, rinsedEgyptian rice rinsed50 g
-
olive oil10 g
-
onions cut into halves200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18.9 g
Kalória
2477 kJ /
592 kcal
Zsír
33.4 g
Szénhidrát
54.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24óra 50p
Maple-glazed Carrots
45p
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40p
Lentil moussaka
3óra 30p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50p
Potato and mushroom gratin
2óra 5p
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1óra 20p
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1óra 50p