Eszközök és tartozékok
Lentil puree (moujadarra)
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 25p
4 portions
Összetevők
-
onions cut into quarters200 g
-
sunflower oil plus extra for frying40 g
-
lentils300 g
-
water1600 g
-
salt2 tsp
-
ground white pepper1 pinch
-
50 g short-grain rice, rinsedEgyptian rice rinsed50 g
-
olive oil10 g
-
onions cut into halves200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18.9 g
Kalória
2477 kJ /
592 kcal
Zsír
33.4 g
Szénhidrát
54.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30p
Lentil Moussaka
3óra 30p
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Chinese Noodles with Vegetables
35p
Courgette strudel
1óra 20p
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1óra 15p
Paneer makhani
45p
Amritsari dal
26óra
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1óra 30p
Green Goddess Quinoa Salad
40p
Parmesan Risotto (TM6/7)
30p
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1óra 45p