Eszközök és tartozékok
Spicy sea bass (samke harra)
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
1500 g gilthead bream, whole, guttedsea bass (2-4 pieces), gutted1500 g
-
olive oil1 tbsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
freshly ground pepper1 pinch
-
ground cumin1 tsp
-
dried bay leaf4
-
lemon cut into slices1
-
fresh coriander roughly chopped50 g
-
garlic cloves10
-
onions cut into quarters120 g
-
ripe tomatoes cut into halves250 g
-
water200 g
-
ground hot paprika1 level tsp
-
freshly squeezed lemon juice100 g
-
ground coriander1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
24.4 g
Kalória
887 kJ /
212 kcal
Zsír
5.7 g
Szénhidrát
5.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSummer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1óra 35p
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
25p
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30p
Shrimp and Potato Boil
40p
Teriyaki salmon bowl
1óra 15p
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35p
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1óra
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1óra 15p
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45p
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40p
Fish Tacos
45p
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30p