Eszközök és tartozékok
Nyonya Steamed Fish
Előkészítés 10p
Összesen 45p
5 portions
Összetevők
Nyonya sauce
-
fresh red chillies deseeded5
-
tomatoes cut in wedges150 g
-
shallots (approx 8 shallots)100 g
-
garlic cloves5
-
fresh lemongrass white part only3 stalks
-
torch ginger flowers (bunga kantan), buds only2 stalks
-
bird's eye chillies (chilli padi)12
-
cooking oil50 g
-
kesum leaves20
-
tamarind paste3 - 5 tbsp
-
water6 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
shrimp paste (belacan) toasted1 tsp
-
salt1 tsp
-
lime juice3 tbsp
Steamed fish
-
water800 g
-
pomfret fish (1 whole fish), gutted and descaled, scored (see tips)800 g
-
ladies' fingers (okra) (approx 5 ladies‘ fingers), cut in pieces (2 cm)50 g
-
brown onions cut in wedges100 g
-
tomatoes cut in wedges100 g
-
fresh coriander leaves only, to garnish1 sprig
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
41.5 g
Kalória
1807.5 kJ /
432 kcal
Zsír
21.7 g
Rost
2 g
Szénhidrát
15.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spicy Asian
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed salmon with broccoli pesto
25p
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40p
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35p
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50p
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30p
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40p
Open fish burgers
1óra
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30p
Fish pie with mashed potato topping
2óra
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40p
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10p
Cereal Prawns
30p