Eszközök és tartozékok
Nyonya Steamed Fish
Előkészítés 10p
Összesen 45p
5 portions
Összetevők
Nyonya sauce
-
fresh red chillies deseeded5
-
tomatoes cut in wedges150 g
-
shallots (approx 8 shallots)100 g
-
garlic cloves5
-
fresh lemongrass white part only3 stalks
-
torch ginger flowers (bunga kantan), buds only2 stalks
-
bird's eye chillies (chilli padi)12
-
cooking oil50 g
-
kesum leaves20
-
tamarind paste3 - 5 tbsp
-
water6 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
shrimp paste (belacan) toasted1 tsp
-
salt1 tsp
-
lime juice3 tbsp
Steamed fish
-
water800 g
-
pomfret fish (1 whole fish), gutted and descaled, scored (see tips)800 g
-
ladies' fingers (okra) (approx 5 ladies‘ fingers), cut in pieces (2 cm)50 g
-
brown onions cut in wedges100 g
-
tomatoes cut in wedges100 g
-
fresh coriander leaves only, to garnish1 sprig
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
41.5 g
Kalória
1807.5 kJ /
432 kcal
Zsír
21.7 g
Rost
2 g
Szénhidrát
15.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spicy Asian
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSea Bass with Lemon & Herb Couscous
35p
Chilli garlic prawns
10p
Creamy "Cambodian" style fish curry
40p
Suya Beef Skewers
45p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Baked masala fish (MEATER+®)
1óra 15p
Fish and mixed vegetable parcels
1óra 15p
Coconut turmeric fish curry
40p
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30p
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45p
Quinoa Salmon Patties
1óra 20p
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1óra 45p